Iskandarnote.com|| Sobat Iskandar betapa pentingnya pola hidup sehat. Ketika kita mengatakan seseorang sehat, artinya bahwa orang yang biasanya melakukan kegiatan dan secara lahiriah menunjukkan tanda-tanda penyakit di dalam tubuhnya.
Banyak orang beranggapan bahwa sehat itu mahal, ya memang sebenarnya menjaga lebih baik daripada mengobati. karena jenis obat paling mahal di dunia pun akan sulit didapat jika kondisi ekonomi kita lemah.
Tuhan yang maha kuasa sudah menyediakan sumber daya alam yang dapat kita nikmati pada saat kita dalam kondisi yang sehat.
Namun, menurut para medis menunjukkan kesesuaian untuk standar tertentu seperti pengukuran fisik, norma-norma biokimia dan tingkat, standar fisiologis, dll.
Bahkan standar ini bervariasi dengan ras, istirahat, latihan, makanan, kebiasaan, kelaparan, iklim, ketinggian, lintang,dll.
Hal ini telah sangat sulit bagi ilmuwan yang bersangkutan dengan biologi manusia untuk lay definitely kriteria untuk kesehatan dan mendefinisikan kesehatan dalam cara tertentu.
Baca Juga :
Kebutuhan Pemasaran Digital Untuk Memulai Bisnis
Dari sejarah pengobatan kita tahu bahwa ada berbagai sistem pengobatan atau seni penyembuhan berevolusi di berbagai belahan dunia selama peradaban yang berbeda. Tapi tak ada sistem yang bisa memberikan definisi kesehatan yang jelas.
Tapi kalua pendapat admin sih sehat itu Ketika kita masih bisa menikmati dan mensyukuri alam semesta yang diciptakan Allah SWT.
Menurut beberapa sumber salah satunya kamus oxford, Kesehatan berarti keadaan menjadi bebas dari penyakit, cedera atau penyakit, kondisi tubuh; sesuatu yang menunjukkan kondisi tubuh yang baik.
Beberapa dekade yang lalu arti ini disampaikan dalam definisi kesehatan namun baru-baru ini Organisasi Kesehatan Dunia dianggap perlu untuk memberikan arah menuju prestasi yang kuat dan bahagia dan aktif tubuh dan kondisi mental yang mampu bertahan dan, oleh karena itu, mendefinisikan kesehatan sebagai berikut:
“Kesehatan adalah keadaan fisik yang lengkap, mental dan sosial kesejahteraan dan tidak hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan.
“(WHO-1948) ini akan terlihat bahwa bahkan setelah memiliki definisi ini akan sulit untuk menggabungkan kesehatan positif dengan pengukuran yang jelas dan kriteria untuk pengukuran.
Seseorang mungkin menikmati ketenangan mental dan antusiasme untuk melakukan apa-apa. Mereka juga mungkin secara fisik dapat melakukan sejumlah pekerjaan, tetapi ia mungkin memiliki beberapa disfungsi kecil atau bahkan infeksi ringan menyebabkan gangguan kecil yang namun tidak mengganggu aktivitas normal.
Sebagai contoh, pigmentasi hiper pada kulit atau kurangnya pigmentasi pada kulit; angular statitis karena defisiensi kompleks; sebuah patch cincin-cacing pada kulit, dll. Dalam kondisi ini secara ketat orang tidak dapat disebut ‘kesehatan’ tapi untuk tujuan luar ia akan tampak sehat dan ia juga akan sepenuhnya aktif.
Demikian pula, di bawah komponen mental ada pernah begitu banyak tekanan dan ketegangan bahwa seorang individu terkena dan tergantung pada make-up mental sendiri ia baik mampu mengatasi strain atau menderita dari khawatir dan depresi.
Jika terlepas dari khawatir dia mampu berfungsi normal orang lain mungkin membawanya untuk sehat, sedangkan kekhawatiran biasanya membuat mentalnya tidak sehat.
Kesejahteraan sosial sangat banyak berhubungan dengan penyesuaian mental dari individu untuk orang lain di sekitarnya di dalam keluarga atau di masyarakat. Kadang-kadang mungkin begitu terjadi bahwa seseorang mungkin menemukan itu harus menyesuaikan dengan kelompoknya dan mungkin, oleh karena itu, berada di bawah tekanan mental.
Tapi dia mungkin melakukan tugasnya dengan normal dari mana orang lain akan menilai dia untuk menjadi sehat. Hanya jika ia mencapai titik istirahat dan berperilaku baik secara tidak teliti atau menjadi agresif bahwa kondisi mentalnya akan menjadi nyata untuk dilihat dan dialami oleh orang lain.
Kami telah, Oleh karena itu, untuk memahami bahwa kesehatan jangka bukan hal abstrak tapi konsep relatif. Di dalamnya kita melihat rangkaian kebebasan dari penyakit untuk kesehatan yang lebih baik dan positif.
Ketika kita mengatakan kesehatan positif kita merujuk ke kondisi di mana tubuh memiliki cukup nutrisi cadangan dan faktor tahan untuk mencegah invasi tubuh oleh setiap organisme mikro atau dengan deprivasi faktor nutrisi menyebabkan defisiensi defologi dan, oleh karena itu, benar-benar bebas dari penyakit.
Penyakit adalah sedikit kurang sulit untuk mendefinisikan dari kesehatan. Ini menunjukkan kondisi tubuh manusia di mana ada sesuatu yang salah dan telah mengganggu fungsi Norman tubuh termasuk pikiran.
Seperti kesehatan ada juga kontinum dari kecenderungan dari kecenderungan atau firasat penyakit yang mungkin atau mungkin tidak dapat dialami atau dilihat bahkan oleh individu yang bersangkutan, untuk kondisi tertentu penyakit diwujudkan oleh tanda-tanda atau gejala dan kerusakan fungsi tubuh.
Kontinum ini mungkin lebih lanjut dari penyakit ringan sampai penyakit parah dan kematian atau pemulihan dari penyakit kembali ke kondisi cacat dan kemudian ke kondisi normal.
Seperti telah dijelaskan dalam paragraf sebelumnya paragraf-paragraf secara normal kesehatan orang dapat berubah ke kesehatan positif tergantung pada peningkatan kesehatan oleh makanan sehat, sehat kondisi hidup yang tepat, suasana kerja yang tepat, kebersihan pribadi, dll.,
atau kerusakan kesehatan karena rusak atau kekurangan makanan, infeksi melalui makanan, air atau udara, kulit atau karena cedera eksternal, kecelakaan dll.
Untuk pemeliharaan kesehatan yang baik hal-hal berikut sangat penting:
1. Memadai jumlah nutrisi yang tepat
2. Memadai jumlah air minum
3. Tempat perlindungan yang tepat dengan ventilasi yang memadai dan pencahayaan
4. Pakaian yang tepat
5. Pekerjaan yang tepat, latihan dan istirahat dan Rekreasi
6. Kondisi sosial yang layak untuk keberadaan harmonis dan pekerjaan
7. Keamanan yang tepat dari rasa takut apapun
8. Perilaku seksual yang tepat
9. Kebersihan pribadi
10. Penyediaan layanan kesehatan dan penyediaan.
Penyakit dapat mengatakan satu atau lebih dari penyebab berikut:
1. Sifat genetik
2. Deformitas bawaan atau deformasi
3. Kanker
4. Gizi malnutrisi
5. Racun
Ilmu Pengetahuan epidemiologi mempekerjakan berbagai metode dan pendekatan untuk mengeksplorasi, menyelidiki, mengidentifikasi dan mendirikan penyebab penyakit sebagai terhadap pemeliharaan kesehatan dalam individu, di masyarakat dan di wilayah geografis.
Modern epidemiologi telah mengungkapkan beberapa sebab kausasi untuk sebagian besar penyakit. Penyebab langsung atau langsung mungkin bawaan, traumatis, infeksi atau pertumbuhan kanker, dll.
Tapi selain sebab langsung ini, banyak penyebab tidak langsung dan predisposing telah dijelaskan, Misalnya, tuberkulosis disebabkan oleh tuberkulosis bacilli, yang disebut Myco bacterium tuberkulosis, inilah penyebabnya.
Faktor kemanusiaan dan sosial sangat dominan dalam masyarakat atau komunitas. Di negara yang kaya banyak penyakit metabolisme seperti obesitas, penyakit jantung, penyakit karena polusi udara,dll., meningkat karena kebiasaan sosial.
Di negara-negara miskin jumlah besar penyakit menular dan kekurangan nutrisi dikarenakan sanitasi miskin, kebersihan miskin dan rendah dan kekurangan makanan yang salah. Ini disebabkan oleh faktor-faktor ekonomi dan sosial.
Studi perilaku manusia sangat penting dalam kesehatan publik dan dalam program yang berorientasi pada komunitas. Hanya pembukaan dan pembentukan rumah sakit atau klinik atau pusat-pusat perawatan oleh pemerintah atau lembaga sukarela tidak segera memastikan bahwa semua orang akan menggunakan fasilitas setiap kali mereka jatuh sakit.
Bagi seseorang untuk mencari pengobatan untuk penyakit tertentu dari dokter atau lembaga berikut Perilaku Manusia diharapkan untuk mengambil tempat.
Psikologi sosial memiliki tempat yang sangat menonjol sebagai alat diagnostik di awal program dan juga sebagai alat evaluasi di mana program ini berada di bawah kemajuan atau di penghentian.
Sebagai contoh, dalam kontrol kolera atau setiap gastro memasuki infeksi, itu akan sia-sia untuk memperkenalkan apapun Program Sanitasi kecuali orang-orang tahu faktor penyebab dan mode transmisi infeksi. Mungkin ada kebutuhan untuk meningkatkan pasokan air, memberikan proper excreta pembuangan, kebersihan makanan dan kebersihan pribadi. Semua hal ini melibatkan kesadaran ilmiah dari penalaran balik setiap tindakan atau praktek dan perubahan perilaku sesuai.
Demikian sedikit ulasan, tentang sehat itu penting, sehat itu mahal, obat itu mahal dan sejenisnya. Pada dasarnya semoga kita semua selalu diberikan Kesehatan dan kebahagiaan aamiin.
